Причин задержки жидкости в организме и образования отеков много. И не всегда это злоупотребление солеными продуктами. Самые частые
ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ:
1. Избыток в вашем меню простых углеводов.
2. Недостаток белка в пище.
3. Избыток молочных продуктов, особенно в вечернее время.
4. Пищевая непереносимость или аллергия.
5. Плохая работа щитовидной железы - гипотиреоз.
6. Стресс.
7. Застой лимфы.
8. Дисбаланс калия и натрия.
Диета Водопад известного британского диетолога Линды Лазаридес поможет тем, у кого лишний вес связан с задержкой жидкости в организме, застоем лимфы и плохим расщеплением жировой ткани по каким-то причинам.
А еще диета Водопад поможет наладить работу ЖКТ и вообще навести порядок в вашем организме. А в здоровом организме лишнего жира нет))
Как соблюдается диета Водопад и кому она подойдет, а также этапы и меню, читаем: https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/340-dieta-vodostochnaya-lindy-lazarides-vodopad
https://www.avito.ru/rostov-na-donu/knigi_i_zhurnaly/2001_sekret_idealno_chistoty_kniga_riderz_daydzhest_4079690599?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_android&utm_source=soc_sharing
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев