Как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет? (7 правил)
#правила
1. давать пить отвар шиповника
Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.
Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка.
Чай из шиповника продаётся в аптеке, но и дома его легко приготовить. Две столовые ложки свежих или сушёных ягод залить литром кипятка и оставить на ночь в термосе либо укутав полотенцем.
Или так: 100 грамм сушёных или 50 грамм свежих ягод шиповника залить литро
50 вещей, которым нужно научить свою дочь. Мы хотим познакомить вас с теми жизненными установками, которые пригодятся девочке в будущем. 1. Люби себя в первую очередь. 2. Средняя школа — это еще не реальная жизнь. Будь к этому готова. 3. В жизни ты встретишь много дрянных девчонок. Просто держи марку и проходи мимо. 4. Если ты нашла настоящего друга, то постарайся его удержать, независимо от того, как далеко вы друг от друга. 5. Вещи не сделают тебя счастливой. 6. Не суди никого сама, но будь готова, что тебя будут судить постоянно. Выше нос, детка. 7. Узнай свою бабушку по-настоящему. 8. Не всякая проблема является концом мира. 9. Выбери свою главную битву, далеко не за все стоит действит
  • Класс
🧠 Эти действия помогут вам успокоиться и не стрессовать! ⚠️ Значительная доля наших соотечественников подвержены постоянному стрессу. 👉 Это могут быть, как и профессиональные трудности, так и личные переживания. 🤚 Но не забывайте, нервная система человека не обладает способностью к быстрому восстановлению! В связи с этим нужно уметь эффективно и регулярно расслабляться. 📈 Совсем недавно исследователь Дэвид Льюис из Великобритании пришел к выводу, снять напряжение хорошо помогают книги. Уже после 6 минут чтения и ваш пульс уже в норме, а мышцы расслаблены. 📖 А для достижения такого эффекта в нашей стране есть множество современных и интерактивных библиотек, сотрудники которых сегодн
Накануне свадьбы мать даёт дочери советы, как вести себя с мужем: — Всегда поддерживай его. Старайся не обсуждать важные дела перед ужином. И никогда не рассказывай мне о ваших ссорах. — Почему? —Потому что ты его простишь, а я нет.
#семья
Мой милый ангелочек, Мой защитник и дружочек, Самый лучший мой сыночек!
  • Класс
Счастье - это мягкие тёплые ладошки, за диваном фантики, на диване крошки... Что такое счастье? проще не ответить! счастье есть у каждого, у кого есть дети!
#счастье
Самая чистая, самая искренняя любовь - это любовь к своему ребенку! Хочется его любить, оберегать и заботиться о нем!
★ Творожная запеканка с фруктами для ваших деток ★
#рецепт
Ингредиенты:
творог обезжиренный - 250г.
1 яйцо
1,5 столовых ложек сметаны
1,5 столовых ложек сахара (по желанию)
1 банан
2 яблока
Приготовление:
1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки.
2. Залить их смесью из творога, яйца, сметаны, сахара.
3. Поставить всё в разогретую до 200С духовку. Выпекать около часа. (Время выпекания корректируйте соответственно особенностям своей духовки.)
4. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.
С фруктовой начинкой запеканки можно экспериментировать на ваш вкус.
  • Класс
12 ИГРУШЕК,КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗВИВАЮТ Сколько замечательных, разнообразных, удивительных игр и пособий придумали и выпустили. Заходишь в магазин – и глаза разбегаются. Пообщаешься с другими родителями – и хочется бежать за новыми покупками. Какие-то пособия более эффективны, какие-то менее. Я хочу рассказать про 12 пособий, игрушек, игр, которые действительно развивают ребенка в разных возрастах. 1. Пирамидка (1 год – 3 лет) Как ни странно, но пирамидка – очень мощное дидактическое пособие. Только вот задача, пирамидка должна быть правильной: - у нее должен быть стержень – палочка, а не конус (дело в том, что конус не позволяет собрать пирамидку неправильно) - дырочка в колечках долж
Показать ещё