Фитнес для умных

Банановые сырники: супер-вкусный завтрак! на 100грамм - 114.34 ккалБ/Ж/У - 11.22/1.72/13.12 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Яйцо - 1 шт. Банан - 1 шт Мука цельнозерновая - 2 ст. л Подсластитель - по вкусу Приготовление: Банан размять вилкой в пюре. Смешать с творогом, яйцом, подсластителем. Добавить муки (можно манку) так, чтобы руками можно было сформировать сырники. Обжарить в масле до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Гуф и Юлия Королева нашли общий язык ради благополучия дочери Несмотря на острые разногласия в прошлом, Гуф и его экс-супруга Юлия Королева смогли преодолеть ссоры ради создания благоприятной атмосферы для своего ребенка. Они пришли к выводу, что для дочери важно расти в присутствии обоих родителей, несмотря на то, что воссоединение как пары не состоялось. Рэпер признается, что уже на первом свидании с Юлией у него возникли сомнения в правильности будущих отношений. Однако они прожили вместе 4 года.