Форма публикации
Задайте вопрос
tv3russia
Телеканал ТВ-3
База знаний

Для тех, кто хочет похудеть к лету: овощные котлетки от Анастасии Волочковой

kuhnyatv
Кухня
База знаний

Как приготовить вкусный шашлык из куриных крыльев: шеф-повар делится авторским рецептом

kuhnyatv
Кухня
База знаний

Как приготовить вкусные и ароматные овощи на мангале: шеф-повар делится авторским рецептом

Популярные вопросы

  • Как собрать базовый набор специй, чтобы подходили ко всем блюдам?
    18 окт 2023
  • Как сделать японский воздушный бисквит?
    23 окт 2023
  • Как приготовить курицу гриль дома без специального оборудования?
    24 окт 2023
  • В Прибалтике ел холодный супс ярко-розового цвета, похож на окрошку, но вместо кваса кефир. ..
    24 окт 2023
  • Поделитесь необычными вкусовыми сочетаниями
    20 окт 2023

Публикации экспертов

  • Греческий йогуртовый торт 😍
    Греческий йогуртовый торт 😍
    Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
    Эксперт
    07:56
  • Готовлю только так!
Картофель по-деревенски🍟
    Готовлю только так! Картофель по-деревенски🍟
    Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
    Эксперт
    вчера 11:46
  • В ежедневном потоке дел и задач наш мозг получает колоссальную нагрузку, поэтому очень важно питать его подходящим топливом🔋
К продуктам, которые повышают умственную работоспособность, относят и овёс🌾 Какое именно влияние он оказывает? Тут сразу целый комплекс элементов!
- Сложные углеводы дают энергию и бодрость;
- Глюкоза, выделяющаяся при расщеплении овсянки, участвует в выработке ацетилхолина — вещества, которое необходимо для настройки процессов, связанных с памятью и обучением;
- Витамины группы B помогают противостоять стрессам и фокусироваться на задачах;
- Железо входит в состав гемоглобина — этот белок переносит кислород. А головной мозг в свою очередь расходует 20% всего кисло
    В ежедневном потоке дел и задач наш мозг получает колоссальную нагрузку, поэтому очень важно питать его подходящим топливом🔋 К продуктам, которые повышают умственную работоспособность, относят и овёс🌾 Какое именно влияние он оказывает? Тут сразу целый комплекс элементов! - Сложные углеводы дают энергию и бодрость; - Глюкоза, выделяющаяся при расщеплении овсянки, участвует в выработке ацетилхолина — вещества, которое необходимо для настройки процессов, связанных с памятью и обучением; - Витамины группы B помогают противостоять стрессам и фокусироваться на задачах; - Железо входит в состав гемоглобина — этот белок переносит кислород. А головной мозг в свою очередь расходует 20% всего кисло
    Matti рецепты
    Эксперт
    20 мая
  • Ура, выходные!
Собираемся на пикник и не забываем про сытный перекус.
Готовим сочные бургеры со стейками по-мексикански — идеально для семейного пикника!
    Ура, выходные! Собираемся на пикник и не забываем про сытный перекус. Готовим сочные бургеры со стейками по-мексикански — идеально для семейного пикника!
    Что на ужин
    Эксперт
    19 мая
  • Запеченный камамбер с клюквой😍
    Запеченный камамбер с клюквой😍
    Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
    Эксперт
    20 мая